¿Qué es la distimia?

 ¿Qué es la distimia?

Comencemos por decir que la distimia o también conocido como “trastorno de depresión persistente” es un trastorno depresivo crónico muy poco estudiado, el cual consiste principalmente en un estado de ánimo depresivo de al menos 2 años de duración en adultos y de por lo menos 1 año en adolescentes y niños. Al ser un estado de ánimo bastante constante y con periodos tan largos las personas suelen creer que no es nada y que simplemente así es su carácter. Este trastorno puede iniciar a cualquier edad, pero es dividido usualmente en dos subtipos, la que inicia antes de los 21 años, llamada distimia de inicio temprano y aquella que inicia después de esta edad, conocida como distimia de inicio tardío.


¿Cuáles son sus síntomas?

Los síntomas de la distimia suelen ser muy similares a los de la depresión grave, aunque de manera menos intensa, pese a esto, es muy importante que conozcamos sus síntomas y así sepamos cuando visitar a un especialista, algunos síntomas a los que debemos estar alertas son los siguientes:

  •          Estado pesimista y negativo
  •          Tristeza, una sensación de vacío
  •          irritabilidad
  •          Poca concentración y problemas para tomar decisiones
  •          Poca energía o fatiga
  •          Poca autoestima
  •          Mucho o poco apetito
  •          Mucho o falta de sueño
  •          Falta de interés en actividades diarias
  •          Disminución de la actividad, eficacia y productividad

Cabe mencionar que, aunque sus síntomas no son lo bastante severos, porque sus periodos de agravamiento no son lo suficientemente prolongados para formar un trastorno depresivo mayor, si se ha llegado a considerar que tiene incluso un peor pronóstico que este, ya que sus síntomas interfieren de manera significativa a nivel funcional en actividades sociales, escuela, trabajo, entre otras áreas. Además de afectar nuestra salud física, mental y emocional.

Bibliografía

Jiménez-Maldonado, M. E., Gallardo Moreno, G. B., Villaseñor Cabrera, T., & González Garrido, A. A. (2013). La distimia en el contexto clínico. Revista colombiana de psiquiatría, 42(2), 212-218. De: https://www.redalyc.org/pdf/806/80629187008.pdf

Vives, J. G., & Santos, P. M. (2019). Distimia. Medicine-Programa de Formación Médica Continuada Acreditado, 12(86), 5037-5040. De: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304541219302276?via%3Dihub

Taveras, F. D. L. A. M. (2020, 13 junio). DISTIMIA. Recuperado 20 de octubre de 2022, De: https://www.academia.edu/43241378/DISTIMIA


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